اپل در کنفرانس WWDC 2025 بار دیگر نگاه‌ها را با معرفی دستیار هوشمند تناسب‌اندام خود به نام Workout Buddy به خود معطوف کرد؛ ابزاری مبتنی‌بر هوش مصنوعی که قصد دارد تجربه ورزش‌کردن را شخصی‌تر، دقیق‌تر و دلپذیرتر کند.
دیگر زمان آن فرا رسیده که تمرینات ورزشی شما نه تنها بر اساس اطلاعات واقعی بدنتان تنظیم شوند، بلکه با صدای یک مربی دیجیتال، دقیقاً همانند یک همراه واقعی، انگیزه بگیرید. اپل با معرفی Workout Buddy گامی تازه در همگرایی سلامت و هوش مصنوعی برداشته و تجربه ورزشی را وارد مرحله‌ای تازه کرده است.
مربی شخصی شما از دل هوش مصنوعی
در جریان رویداد WWDC 2025، اپل از محصولی جدید و منحصربه‌فرد به نام Workout Buddy رونمایی کرد؛ یک مربی مجازی هوشمند که با بهره‌گیری از هوش مصنوعی و یادگیری ماشینی، همراه تمرینات شما خواهد بود. این ابزار با جمع‌آوری داده‌های گذشته‌ی شما شامل سرعت، مسافت، حلقه‌های فعالیت بسته‌شده و بار تمرینی، برنامه‌ی تمرینی را به‌صورت زنده و همزمان مدیریت و تنظیم می‌کند.
نکته برجسته این سرویس استفاده از Apple Intelligence و مدل تبدیل متن به گفتار (text-to-speech) است که صدایی دلپذیر و شبیه به مربیان حرفه‌ای اپلیکیشن Fitness+ تولید می‌کند. کاربر می‌تواند از بین چندین صدای مختلف، مربی دیجیتال مورد علاقه‌اش را انتخاب کند تا تجربه تمرین، هرچه بیشتر شخصی‌سازی شود.
آغاز انگیزشی و پایان تحلیلی، همزمان با پیشرفت شما
برنامه Workout اپل بر روی اپل واچ و آیفون نیز با تغییراتی همراه بوده است. در نسخه جدید، تمرینات با یک پیام انگیزشی آغاز می‌شوند؛ پیامی که در واقع شبیه یک “شروع طوفانی” برای آماده‌سازی ذهن و بدن کاربر طراحی شده است.
در جریان تمرین، اپلیکیشن نقاط مهمی مانند عبور از مرز ۴ مایل، سریع‌ترین مایل ثبت‌شده یا میانگین ضربان قلب را به شما گوشزد می‌کند. پس از پایان تمرین نیز خلاصه‌ای جامع از سرعت میانگین، ضربان قلب و هرگونه دستاورد جدیدی از جمله نخستین ۱۰ کیلومتر کاربر ارائه می‌شود.
تمرینات دلخواه، مسیرهای شخصی، موسیقی هوشمند
اپل اعلام کرده که رابط کاربری اپلیکیشن Workout نیز به‌روزرسانی شده و اکنون دسترسی به ویژگی‌هایی مانند تمرین سفارشی (Custom Workout) و مسیر مسابقه (Race Route) تنها با یک لمس فراهم شده است.
در کنار این‌ها، امکانات رسانه‌ای جدیدی به اپلیکیشن اضافه شده‌اند. کاربران می‌توانند اجازه دهند Apple Music بر اساس نوع تمرین یا سلیقه موسیقایی‌شان، بهترین پلی‌لیست را انتخاب کند. همچنین امکان انتخاب پادکست‌ها یا پلی‌لیست‌های پیشنهادی که با تمرینات خاص یا عادت‌های شنیداری کاربران سازگاری دارند، فراهم شده است.
حریم خصوصی؛ قلب تپنده فناوری اپل
مطابق شعار تکرارشونده اپل در WWDC 2025، Workout Buddy نیز «شخصی و خصوصی» باقی می‌ماند. همه‌ی داده‌های تمرینی و اطلاعات مربوط به سلامتی کاربر، کاملاً محرمانه و مبتنی‌بر استانداردهای سخت‌گیرانه اپل برای حریم خصوصی ذخیره و پردازش می‌شود.
ویژگی‌های کلیدی Workout Buddy
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| نوع محصول | دستیار هوش مصنوعی برای تمرینات ورزشی |
| پلتفرم‌های سازگار | iPhone و Apple Watch |
| موتور صوتی | مبتنی بر متن به گفتار (Text-to-Speech) با صدای مربیان Fitness+ |
| شخصی‌سازی صدا | انتخاب بین چندین صدای مربی |
| داده‌های مورد استفاده | تاریخچه تمرینی، سرعت، مسافت، حلقه‌های فعالیت، ضربان قلب |
| آغاز تمرین | پیام انگیزشی خودکار |
| تحلیل تمرین | گزارش دقیق پس از پایان تمرین |
| امکانات موسیقایی | هماهنگ با Apple Music و پادکست‌ها |
| زبان اولیه | انگلیسی |
| حریم خصوصی | کاملاً شخصی و ایمن طبق سیاست‌های اپل |
اپل، مربی شخصی را به سطوح تازه می‌برد
با معرفی Workout Buddy، اپل در حال برداشتن گامی بزرگ به سمت فناوری‌های سلامت همدلانه است. دیگر مربی ورزشی، نه صرفاً یک اپلیکیشن عددمحور بلکه موجودی “هوشمند” است که در لحظه همراه شما می‌دود، تشویق‌تان می‌کند، و برای موفقیت‌تان برنامه‌ریزی می‌کند.
از سوی دیگر، بهره‌گیری از صداهای واقعی مربیان Fitness+ به تجربه‌ای گرم و انسانی‌تر منجر شده و ترکیب آن با داده‌کاوی دقیق، Workout Buddy را به یکی از پیشرفته‌ترین ابزارهای ورزشی دیجیتال بدل کرده است. پیش‌بینی می‌شود با گسترش زبان‌ها، انواع تمرینات و به‌روزرسانی‌های آتی، این دستیار هوشمند در آینده نزدیک نه تنها برای ورزشکاران حرفه‌ای، بلکه برای هر فردی که به سلامت خود اهمیت می‌دهد، ضروری شود.
تمرینات هوشمند، انگیزه‌های واقعی
Workout Buddy را می‌توان ترکیبی از فناوری، سلامت و تجربه کاربری دانست؛ محصولی که نه‌تنها تمرینات را شخصی‌سازی می‌کند، بلکه با ترکیب هوش مصنوعی و صداهای واقعی، تمرین‌کردن را به تجربه‌ای انگیزشی، دقیق و متفاوت تبدیل می‌کند. اپل بار دیگر نشان داد که آینده تناسب‌اندام در دستان آن‌هایی است که فناوری را با درک انسان‌محور ادغام می‌کنند.
